BTT

16:16

Imagens:Humor

Publicada por Unidos Pelo Pedal















10:35

Evento:Prova de BTT Trilhos de Esmeriz

Publicada por Unidos Pelo Pedal


Pelo caracter social que esta prova tem acho justo fazer aqui uma publicidade a esta prova de btt em Esmeriz(Famalicão).

Prova que se vai realizar no proximo dia 25 de Maio emq ue as inscrições são donativos .Ou seja o valor minimo é de 10€ mas quem quiser dar mais pode dar ficam aqui algusn dados que recolhi do blog da prova:

Valor minimo de Donativo
10,00€

Valor minimo de Donativo para Acompanhantes com Reforço Alimentar Final
4,00€

Valor de Incrição para jovens dos 14 aos 18 anos
6,00€ (desde que participando em conjunto com um familiar maior de idade)

Para quem der o donativo maior até dia 20 do mês da prova ganha um prémio.
Fica aqui a refêrencia esta prova.

01:01

Para quem gosta de andar iluminado

Publicada por Unidos Pelo Pedal


Fica aqui umas dicas para quem gosta de andar visivel á noite.
Além das luzes que todos nós usamos para sermos vistos e vermos aqui ficam mais umas da Safe Turn.

Para quem acha que isto ainda não chega tem ainda um casaco com leds que reagem ao movimento devido a um sensor e com cores indicativas do momento da travagem(vermelho) e acelaração(verde), tem ainda leds nas mangas que reagem quando levantamos o braço no momento em que viramos .Esta invenção teve direito a um premio e devido reconhecimento da comunidade ciclista e não só.Para mais detalhes vejam aqui.

12:37

Ando cansado

Publicada por Unidos Pelo Pedal

Transcrevo um email engraçado que recebi de um unido pelo pedal :

«Sabem uma coisa? ANDO MUITO CANSADO . . .

E comecei a interrogar-me sobre qual a razão de andar sempre tão cansado...


Passei por várias etapas: a certa altura, pensei que era da poluição ambiental... depois achei que era do “stress”...


Até pensei que era da má alimentação que faço...

Ou que era falta de vitaminas...

Enfim, pensei em todas as razões que se possa imaginar...


Até que acabei por dar

com a verdadeira resposta…


JÁ SEI POR QUE É QUE ANDO SEMPRE TÃO CANSADO!...


A população deste país é de 10 milhões de habitantes.


4 milhões estão aposentados.


Isso deixa 6 milhões para fazerem o trabalho.


Há 2,5 milhões de estudantes, pelo

que sobram 3,5 milhões para fazerem o trabalho.


Destes, 500.000 fazem parte do Governo.


Ficam 3 milhões para trabalharem.


150.000 formam a Polícia, o Exército, a Força Aérea e a

Marinha.


Isto deixa todo o trabalho para 2.850.000.


1.650.000 pessoas trabalham para Estado.


Caímos para 1.200.000.




Há 120.000

pessoas em

hospitais.


Descemos para 1.080.000 para

fazerem todo o trabalho.


Há 130.000

pessoas inválidas.

Restam 950.000 para fazerem todo o trabalho


Há 180.000

pessoas nas prisões.


Sobram 770.000

para trabalhar.


Há 160.000

ciganos, que vivem da natureza.


Isto só deixa

610.000

pessoas em condições de trabalharem.


Segundo o último recenseamento, há 609.998 pessoas

desocupadas ou na vadiagem.


Logo, só há duas pessoas para fazerem todo o trabalho:


TU e EU!


...E como tu estás aí sentado a brincares com a net, logicamente, eu tenho que andar muito cansado!!!...

00:11

25 De abril

Publicada por Unidos Pelo Pedal


"Esta é a madrugada que eu esperava
O dia inicial inteiro e limpo
Onde emergimos da noite e do silêncio
E livres habitamos a substância do tempo"

Sophia de Mello Breyner Andresen

Palavras de uma grande escritora alusivos ao 25 De Abril.

00:50

Fotos Finais: Prova Trilhos da Freita 20 de abril

Publicada por Unidos Pelo Pedal




11:11

Dia da Terra

Publicada por Unidos Pelo Pedal


Hoje é o dia da terra e temos de lhe dar os parabéns por ainda estarmos cá a viver.Excusado será alertar para o mal que lhe andamos a fazer (poluição e aquecimento global), no entanto penso que as mentes (mesmo a dos mais velhos) já estão mais receptivas aos avisos que por aí se fazem .Vamos respeitar a natutreza e tentar minimamente não poluir tanto isso já é uma evolução!
Um bom dia da terra para todos nós!

18:00

Eventos: Seara Trilhos -Descida do Pico

Publicada por Unidos Pelo Pedal


Proximo dia 26 De Abril(proximo Sabado vai-se realizar uma prova interessante na zona de Ponte de Lima com o nome 1.ª Descida do Pico.
Para quem não tem nada para fazer Sábado á tarde tem aqui um motivo para sair de casa.
O valor da pedalada é de 12€ inclui jantar as participantes femininas não pagam !

Uma prova a não perder de vista!

17:19

Noções de BTT

Publicada por Unidos Pelo Pedal


Vou deixar aqui alguns excertos de texto para explicar o que é o BTT e como surgiu.

A História;
A modalidade desportiva mountain bike nasceu na Califórnia no meio da década de 1950 através de brincadeiras de alguns ciclistas que procuravam desafios diferentes das competições de estrada tradicionais e de alguns surfistas que procuravam actividades para dias sem ondas.

Os primeiros nomes que apareceram foram: James Finley Scott: "provavelmente" a primeira pessoa a modificar uma bike exclusivamente para andar na terra - em 1953. Utilizou um quadro Schwinn, pneus balão, guiador "flat", freios "cantilever" e passadores de marcha; Tom Ritchey e Gary Fisher: pioneiros na práctica do desporto e no desenvolvimento de componentes em série; Joe Breeze: Confeccionou a primeira bicicleta para a pratica do Mountain Bike, a Breezer 1 em outubro de 1977.

Mountain Bike, traduzido literalmente como Bicicleta de Montanha, é um tipo de bicicleta usado no Mountain Biking, uma modalidade de ciclismo na qual o objetivo é transpor percursos com diversas irregularidades e obstáculos. Em alguns países de lingua latina o esporte é chamada de Bicicleta todo terreno ou BTT. No Brasil é chamado de Mountain Bike por quem não sabe inglês, ou seja, a grande maioria das pessoas. É também chamado de Ciclismo de Montanha ou Mountain Biking e comumente abreviado como MTB ou como BTT - Bicicleta Todo o Terreno.

O Mountain Bike é praticado em estradas de terra, trilhos de matas(pinhais), trilhos em montanhas e dentro de parques e até na Cidade.

Mountain bike é um desporto que envolve resistência, destreza e auto-suficiência. Como é comum a prática do esporte em locais isolados, o aspecto de auto-suficiência é importante para que o ciclista consiga realizar pequenos reparos em sua bicicleta.

As variantes:

Cross-country ou XC: É a prova disputada em um circuito fechado, em que os competidores devem completar um certo número de voltas para terminar a prova. Em algumas competições internacionais essa modalidade é chamada de XCO (Cross-Country Olímpico), tendo que obedecer alguns parâmetros técnicos como comprimento da pista e quantidade de voltas. É geralmente em trilha fechada, mas pode ter trechos de estrada de terra também e em alguns casos chega a ter trechos curtos de asfalto. Um exemplo dessa prova é o Campeonato Interestadual de Mountain Bike.
Trip Trail ou Maratona: É o tipo de prova em que o percurso é longo e leva de um ponto a outro, que pode ser ou não o mesmo do início da prova. Sendo no mesmo ponto, você só dá uma volta. Tem o nome Trip Trail porque é praticamente uma viagem por trilhas e estradas de terra. Quando o percurso é bem longo, pode ser chamado também de Maratona e chega a levar dois ou até três dias. Exemplos nacionais de provas dessa modalidade são o Big Biker e o MTB Trip Trail Ecomotion. Esse tipo de prova pode compor uma das modalidades de um rally, sendo as outras com veículos automotores - como é o caso do Cerapió. Outras vezes, uma prova de Trip Trail compõe um dos trechos de uma Corrida de Aventura, como por exemplo o Ecomotion Pro. As trilhas feitas por lazer pelos entusiastas do Mountain Bike costumam ter a característica de um trip trail.

Downhill ou DH: No downhill, o ciclista passa por um percurso em descida, com no máximo algumas poucas retas, precisando passar por terreno bastante irregular, natural ou artificial, com jumps (pontos de salto), gaps (vãos a serem transpostos com ou sem ajuda de rampa) e drops (grandes degraus onde o ciclista se deixa "cair" para transpor), enfrentando situações de bastante risco. Nesse tipo de prova costuma-se usar um capacete full-face (capacete fechado que protege o queixo, parecido com o de motociclismo), joelheira com caneleira e muitas vezes colete e cotoveleira. Os ciclistas descem um a um, com tomada de tempo individual. Um exemplo é o Campeonato Brasileiro de Downhill, organizado pela Confederação Brasileira de Ciclismo (CBC). Uma variação do Downhill, o Free ride, é utilizado como forma de lazer, tendo como principal diferença a utilização de terrenos variados, em vez de apenas descidas, além dos passeios chamados north shores - que consistem em andar por cima de árvores caídas ou por trajetos no alto de madeiras, criados dentro de florestas. Como conseqüência, a bicicleta de Free ride apresenta algumas variações em relação ao Downhill, como por exemplo o uso de mais de uma coroa (na relação de marchas dianteira). Os passeios de Freeride dentro das cidades são chamados comumente de Urban Assault e usam obstáculos urbanos, freqüentemente escadarias, além de obstáculos construídos de forma fixa ou obstáculos removíveis que são montados na hora e levados embora depois. Downhill, Freeride e 4X são considerados por seus praticantes como "o lado extremo do ciclismo".(fonte wikipédia)

Muito do que aqui se disse eu também desconhecia assim já enrriqueci o meu vocabulário de Unido pelo pedal!è sempre bom ter estas noções assim numa conversa com malta «da pesada» do btt nunca ficamos a seco lol!

Boas pedaladas

22:23

Serra da Freita 20 de abril.

Publicada por Unidos Pelo Pedal

Olá a todos,
chegado o dia lá nos fizemos á estrada para pouco mais de 40 km´s para a beleza natural da Serra da Freita para mais uma prova.O tempo não estava famoso mas a chuva nunca nos impediu e como tal lá fomos.Chegados ao destino ficamos coma impressão que não iria haver prova pois não estava lá mais ninguém além de nós (unidos pelo pedal) e a organização da prova.Mas conversa puxa conversa lá se decidiu fazer a prova pois conseguimos trazer +-30 unidos pelo pedal para lá é obra!Como tempo estava gélido e chuvoso decidiu-se fazer só 31 km´s ao invés dos 45 km´s acho que foi uma boa opção
Passando á acção lá partimos em grupo e deicidimos que como não havia taças para ganhar e dada as adversidades do tempo que não nos iriamos separar muito.

Mas o grupo «elite» dos unidos pelo pedal com a rodagem que tem deramum grande avanço que resultou num desvio que lhes custou um pouco nas pernas.Enquento isso nós lá fomos debaixo de aguaceiros e ventos fortes pela Serra.Devo dizer que a sinalização estava péssima mas não sei se a organização estava á espera de realizar a prova...

Continuando a nossa aventura após os primeiros 7 km´s tudo correu bem e um elemento da organização ia conosco para ver se iamos no rumo certo.Encontramos um elemento da organização a dar-nos indicações e fiquei com a ideia que era um ponto de reforço mas não percebi.Adiante após conseguirmos vencer a primeira subida da ordem eis que chegamos ao parque éolico e a partir daí o nevoeiro foi nosso companheiro juntamente com as belissimas paisagens.Fizemos um pouco de estrada talvez derivado á alteração do percusro mas tambe´m foi bom para aproveitar o planalto e as descidas mas tudo que desce SOBE E BEM!Mais uma subida da ordem a esta altura o grupo já tinha sido ultrapassado pelo «Arada» que se havia perdido juntamente com outros mas ele passou como uma flecha a subir !!!Passado mais algum tempo após +-20 Km´s paramos para nos aliviar e comer qq coisa pois de reforço nem vê-lo !!

As indicações que tinhamos era as seguintes, seguir as Setas que estavam no chão mas muito mal visíveis e nem fitas pelos trilhos para sabermos que andavamos correctamente.Para mim faltava era elementos da organização em determinado pontos fulcrais da prova pois só os vi nos primeiros 9 km´s depois bye bye!Bem o tempo piorou e a temperatura marcava 2 graus e ventos frios mas nem por isso a malta desanimou .Após mais valente subida em que tivemos de andar com a bike á mão e ao colo pois o terreno não nos dava tréguas fizemos uma breve paragem para discutir que caminho tomar pois infelizmente no meio do monte não havia uma indicação que nos dissesse que sentido tomar.O que vale os unidos pelo pedal vêm munidos de elementos que andaram por meio mundo e conheciam bem a Serra e lá fomos na direção correcta.

Ao voltar ao parque éolico eis que S.Pedro nos presentiou com granizo bem pesadinho e frio juntamente com uns trovões.A malta aguentou apesar já de algumas queixas de mãos que já não se sentiam e pés no mesmo estado mas havia que resistir.Ouve até um elmento que se queria abrigar dos trovões numa casa abandonada mas estavamos protegiodos pela Santa Catarina de Alexandria e claro pelas ventoinhas éolicas que captavam os raios.Posso dizer que quando caiu o primeiro raio tb me acagacei !
Ao passar a parte do parque éolico que digo-vos foi terrivel pois o granizo aleijava e não nos deixava olhar de frente, aguentamos e chegamos ao ponto em que era sempre a descer (finaly).Tive pena mas não consegui captar estes momentos pois o granizo além de tornar ainda mais bela a paisagem e claro a nossa participação dificultava e bem.O gelo começou se logo a formar nas poças de água e havia que descer com destreza mas se calhar com a ansia de tomar um banho quente e comer a malta assapou e bem! E lá chegamos e posso dizer que foi uma grande vitória para todos nós dado ao que passamos .Depois de guardar as bikes lá fomso para os chuveiros nota mais para a água quente que osube pela vida a todos nós.Depois o almoço que estava uma delicia .No fim tivemos de pagar(claro) 18€ em que 8 € eram da prova e os 10€ do almoço.Achoq ue ficamos um pouco desiludidos com os brinde(papeis alusivos ao turismo da zona9 com que nso presentiaram.Não ficava mal a bela da t-shirt ou uma caneta mas enfim eles é que sabem.

E está feita mais uma prova penso que aqui tornou-se visível o espirito combativo destes unidos pelo pedal e serviu para ganharmos resistência neste tipo de provas.Se não fosse o granizo penso que toda agente que chegou ficavam chateados com a falta de sinalética e de apoio mas as adversidades ajudou-noa esquecer os pontos menos bons da prova .
Nota mais:
O percurso e a beleza envolvente
As adversidades temporais que tornaram ainda mais aliciante a prova
Banhos quentes
Almoço
As anedotas no final do almoço.
A resistência que desconheciamos dentro de nós .
O companheirismo

Nota menos:
A sinaléctica
Pouca adesão
A falta de elementos da organização para apoio logístico
Falta de reforço
Falta de brindes

Para o ano penso que os unidos pelo pedal já têm marcado no calendário nova participação mas pensamos lá voltar brevemente com melhor tempo para disfrutar ainda mais da Serra.
Um bem haja a todos que participaram e á organização um voto de confiança.Não desanimem com a falta de gente na prova e tentem ponderar nos aspectos menos bons desta prova.
Boas pedaladas pessoal.
Agora as fotos

Trilhos Da Freita 20 de abril de 2008

20:49

Como meter uma bicicleta no roupeiro

Publicada por Unidos Pelo Pedal





Descobri que é possivel meter uma bicicleta num roupeiro.Basta irem ao Ikea e comprarem o acessório Grundtal e possuirem uma bike compactavel e voilá.
Claro que depois terão de arranjar espaço para por a vossa roupa mas isso é o menos!

14:02

Eventos:Chuva e mais chuva deu origem...

Publicada por Unidos Pelo Pedal


Pois é o titulo desta mensagem quer dizer que amanhã já não irei participar na «Rota da Liberdade» dado ao tempo que se tem vindo a fazer.
O factor de tempo juntamente com o factor sozinho a fazer +- 400 km´s e a dormir em campismo levou-me a tomar esta decisão.Pode ser que para o nao seja de outra maneira.
Como o resto da malta irá participar nos trilhos da freita vou lhe fazer companhia pois é um tirinho.

Julgavam que ia ficar na cama a ouvir a chuva naaaaaaaaa!Unido pelo pedal que é unido pelo pedal arranja sempre motivo para andar de bike!
Posto isto a prova a efectuar será BTT Trilhos da Freita organizada pela equipa da altitude 2000.Espero que o tempo ajude pois esta prova já esteve para ser efectuada mas dadas as condições sentidas na altura foi adiada.COmo agoar ao tempo está tão incerto vamos lá ver como irá correr .Uma coisa é certa amanhã pelas 07:30 reunirei com o pessoal para irmos para aventura.

Boa pedaladas pessoal e tenham cuidado com a chuva e lama.

00:53

Pelos trilhos de Avintes

Publicada por Unidos Pelo Pedal



Ao navegar por aí(google) encontrei no site da Junta de freguesia de Avintes uma prova que irão efectuar no dia 26 deste mês chama-se pelos Trilhos de Avintes e tem uma vertente passeio (15 km´s) e uma já mais alongada (30 km´s) em que é gratuito se não se almoçar por lá .
Para quem não conhece a zona, vale apena.

23:14

Fim de semana cinzento...por isso vamos rir!

Publicada por Unidos Pelo Pedal








Esta semana foi terrivel chuva, chuva e chuva!
Sempre o tempo muito cinzento e nem um dia de sol apenas pequenas abertas para enganar um gajo.Como tal aconteceu deixo aqui umas imagens para nos rirmos um pouco a ver se o fim de semana fica mais azul

00:17

GPSIES

Publicada por Unidos Pelo Pedal


Olá a todos como muita gente que anda por estas andanças ando a sonhar com um gps mas ainda está longe os €€€ para o ter.
Durante umas pesquisas pelo google encontrei um site simples e práctico para ver trilhos e por conseguinte fazer o download dos mesmos para o gps.Estou a falar do Gpsies for vagabonds.
Para quem tem gps é um bom amigo de trilhos ora reparem que já há 830 trilhos registados .Afinal Portugal não é assim tão pequeno !
Um site a não perder de vista portanto toca a pedalar para lá!

14:07

Bicicletas do futuro

Publicada por Unidos Pelo Pedal



Quem pensa que a estética das bicicletas não irá evoluir mais passem uma vista de olhos no Bycicle Design1

Boas pedaladas!

01:46

Prova de BTT Luso Galaico

Publicada por Unidos Pelo Pedal


Olá a todos,
queria vos dizer que no próximo dia 27 de Abril irá se realizar o encontro Luso Galaico em Esposende e promete ser uma grande prova .É constituida por passeio, meia maratona(50 KM´S) e maratona(90 kM´S)e quem participar ganha sempre um Jersey alusivo da prova!
Parece que vão reunir 1400 Ciclistas, é obra!
Infelizmente não poderei participar pois tenho de selecionar provas e como já vou á de Vila Flôr (20 de abril) começa a pesar no orçamento do mês.Para o ano decerto há mais.
Um evento a não perder .

18:25

Resumo do dia de treino 13 de abril

Publicada por Unidos Pelo Pedal

Hoje o S.Pedro deu-nos umas abertas, apesar de durante a noite ter descarregado água com fartura brindou-nos com um céu nublado a prometer chuva mas só a ameaçar!

Reunimo-nos ás 08:30 e o que ficou combinado era ir ajudar a organização da 5ª marataona de Sandim a tirar a sinalética que restou durante o percurso.

Apesar do ritmo de passeio com bastantes paragens para tirar as fitas das árvores, o precurso é mesmo puxadinho.Com o terreno molhado deu para ver que é um trilho bastante rápido tb mas tem de se ter mais cuidado .Não faltou claro a passagem pela zona dos camelos e do rio a deixar saudades.

A brincar fizemos 32km´s +- pois o meu ciclómetro a dada altura deixou de comunicar (imán saiu do sitio)

Foi um bom treino antes da prova Rota da Liberdade e Trilhos da freita ambas a ser realizadas dia 20 de Abril.A equipa de Sanguedo no proximo fim de semana andar dividida em provas .Irá estar em força nos «trilhos da freita», na prova da Anadia enquanto eu irei participar na «Rota da Liberdade» .

Será um fim de semana em grande para todos nós.

Agora deixo aqui as poucas fotos que tirei hoje durante o treino pois lá para o fim deu molha!

23:55

Amanhã é dia de treino

Publicada por Unidos Pelo Pedal




Amanhã é um dia de treino e como tal há que tomar os devidos preparativos antes de acordar amanhã.(de preferência colocar o despertador a funcionar)Oito e meia em frente á loja do Electro-Nando será este o ponto de encontro.
Como se avizinha um dia de chuva vou pedir a Santa Catarina de Alexandria(Protetora dos estudantes, dos filósofos, dos bibliotecários, dos ciclistas, dos moribundos, ...etc)para nos proteger na intempérie que se faz sentir por cá.
Deixo um video para animar a malta :



Boas pedaladas pessoal

23:00

Momentos da 5ª Maratona BTT de Sandim 6 de Abril

Publicada por Unidos Pelo Pedal

18:36

Mapa de eventos

Publicada por Unidos Pelo Pedal

Pois é tambem já tenho o mapa de eventos no meu blog!`
Assim podemos ver aquelas provas que se irão realizar e nas quais temos interesse em participar havendo € e tempo!
Fica aqui o link para quem tiver interesse em pesquisar este site:

http://www.mapadeeventos.com

18:26

Proxima Prova

Publicada por Unidos Pelo Pedal