BTT

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TREINO DE HOJE

Publicada por RicBike

http://connect.garmin.com/activity/161372700
Treino de hoje (25.03.12), 17 Unidos sairam de Sanguêdo em direção a Serra das Flores-Gondomar, o percurso foi maioritariamente realizado por estrada e bem "puxadinho" que o diga eu, no regreso para Sanguêdo a partir da Barragem de Crestuma é quase sempre a subir e sem água durante muito tempo as pernas não aguentam (o Rui ainda foi a minha tábua de salvação pois tinha água) e estava muito calor!
Realizamos pela 1ª vez este percurso, opinião muito bom, paisagens e trilhos espetaculares junto ao rio, subidas e descidas dignas do nosso esforço, 5*.

KMS +- 53KM
DIFICULDADE MEDIA
70% ALCATRÃO
30%TERRA

PERCURSO: SANGUEDO-BARRAGEM CRESTUMA-MEDAS-CAMPIDOURO-SERRA DAS FLORES-MEDAS-BARRAGEM CRESTUMA-SANGUEDO

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